Клинически доказано, что 30 минут в иммерсионной ванне заменяют для мышц и сердечно-сосудистой системы полноценный 8-часовой сон
Телесные практики
Массирование всего тела и отдельных зон для омоложения, снятия отёков и зажимов, улучшения и мышечного и сердечно-сосудистого тонуса, обретения хорошего сбалансированного самочувствия
Йога-нидра
Техника, разработанная на основе исследований физиологии мозга и древних йогических практик. Подходит людям любого возраста и уровня подготовки.
Общение с животными и природой
Хаски-терапия, Кото-дом, ферма домашних жтвотных, парк "Дикий мир России" и многое другое
Групповые и индивидуальные консультации клинического психолога
Лёгкость должна быть не только в теле и душе, но и в сознании
Проживание в атмосферном отеле по системе "всё включено"
Уникальные номера отеля "Юго-восточная Азия" выполнены в стилистике разных стран. Питание по специальному меню ждёт вас в ресторане "Океан и я"
Разнообразные практики и активности
Мастер-классы и контентные программы, основанные на опыте наших предков, помогут вам обрести внутреннюю гармонию
А также опционально: прессотерапия, уходовая косметология, наноплазменная релаксация и многое другое
Посмотреть фото отеля и ресторана
Записаться на программу
Мастер-ведущий Дарья Завалей
Дарья — преподаватель йоги интегрированного подхода. Имеет основное клинико-психологическое образование, большой опыт работы в психиатрии, а также психотерапевтическую практику; прошла два курса обучения по соматике Ханны и соматической йоге (у Гаятри Шрифер и Сиддхардхи Ингла). Также прошла два курса буддийской медитации випасана, сопровождавшихся молчанием.
"Привет, я приглашаю вас совершить чудесное путешествие в парк "Этномир" с его удивительной природой и архитектурой, к своему телу через практики осознанности и расслабления, к своей душе через узнавание и принятие,к своему уму через понимание и отдых и, конечно же, к лёгкости как вершине жизни здесь и сейчас!"
Дарья Завалей
ПРОГРАММА:
могут быть несущественные замены дополнительных активностей